お久しぶりです。 7月はダイエットを頑張っていました。 というのも、ある目標があって、それに向けてのダイエットでした。 その目標が具体的にどんなものかは、また機会があれば書きたいな、と思います。 １ヶ月頑張って、なんとか4kg体重を減らしました。 …